Sabemos que a veces el salario apenas alcanza. Que hay que estirar el dinero para pagar la comida, los recibos, los pasajes, los útiles de los hijos… y aún así, cuesta. Pero también sabemos que cuando uno se organiza y le da un poco de orden al bolsillo, la vida se siente más liviana.

Por eso, desde CoopeAyA, queremos recordarte algo importante: mantener tus finanzas sanas es una forma de cuidar tu salud, tu bienestar y tus relaciones. Y aunque parezca difícil, ¡sí es posible lograrlo paso a paso!

¿Qué se entiende por finanzas sanas?

Tener finanzas sanas no significa tener mucho dinero, sino saber manejar bien el que ya tenés. Es poder cubrir tus gastos sin endeudarte más de la cuenta. Es llevar un control de lo que entra y sale. Y sobre todo, es poder dormir tranquilo sabiendo que tenés un plan, aunque sea pequeño.

¿Cómo afectan las deudas tu salud?

Cuando las deudas se acumulan o no alcanza para todo, el cuerpo lo resiente. Aparece el estrés, el insomnio, los dolores de cabeza o de estómago, y una preocupación constante que afecta tu ánimo y tu energía. Al ordenar tus cuentas, aunque ganés lo mismo, tu mente se siente más clara, más ligera. Tenés menos ansiedad, más control y hasta más esperanza.

¿Y en la casa, cómo se nota?

Cuando no hay claridad con el dinero, pueden surgir discusiones en pareja, tensión con los hijos o con otros familiares. A veces, hasta se dejan de hablar por un préstamo no pagado o por un gasto que nadie consultó.

Pero cuando todos en la casa se sientan a hablar claro, a hacer cuentas juntos y a ponerse de acuerdo, se vive con más unión. Las metas se construyen en equipo y hay menos sorpresas desagradables.

¡Aplicá estos consejos!

Aquí te damos algunos pasos simples que podés poner en práctica desde hoy:

• Hacé una lista de tus ingresos y gastos. Anotá todo, incluso lo que parece poquito (cafés, snacks, taxis, chino). Vas a ver que todo suma.
• Hacé un presupuesto mensual. Escribí cuánto podés gastar en comida, transporte, recibos, deudas y un pequeño ahorro.
• Evitá las deudas por impulso. Antes de comprar algo a crédito, pensalo dos veces. ¿Lo necesitás o podés esperar?
• Ahorrá aunque sea un poco. No importa si solo son ₡1.000 por quincena. Lo importante es el hábito.
• Buscá apoyo en tu cooperativa. En CoopeAyA tenés acceso a asesoría financiera, productos pensados para tu realidad, y opciones de ahorro y crédito más solidarias que en otros lugares.

Recordá: no estás solo ni sola

En CoopeAyA estamos para apoyarte, no solo con servicios financieros, sino también con herramientas educativas para que podás tomar decisiones informadas. Queremos verte avanzar, sin angustias y con más oportunidades.

No hace falta tener un gran salario para tener finanzas saludables. Lo que hace falta es organización, paciencia, y dar el primer paso. Porque cuando cuidás tu bolsillo, también estás cuidando tu salud, tu familia y tu futuro.